长期高血压损伤心脑肾

　　高血压是一种综合症 ，主要的危险因素是：首先，它与遗传有关，所以父母或前一代，患有高血压病史的患者应该注意。第二，血压的增加会随着年龄的增长而增加。三、生活习惯不良。长期精神紧张、肥胖、高钠、低钾饮食、缺乏锻炼、长期精神紧张和睡眠障碍。睡眠障碍包括睡眠不足，每天达不到7小时睡眠。有些患者有时间睡觉而不睡觉。晚上，他们可能会导致血压增加，比如年轻人玩游戏机或加班，还有一些患者早起。

       在危险因素中，遗传因素，年龄的增加是无法控制的。为了减少高血压的可能性，其它生活习惯和睡眠、缺乏锻炼等都可以改善生活习惯。所以对于这类患者来说，首先要改变生活方式，其次是药物治疗。但病因要去除，大量饮酒的患者，很有可能患者当时喝完酒，感觉很好，血压下降。但是大家要知道饮酒后，4.~6小时血压会飙升，所以很多患者在喝了很多酒后，睡着了就再也没有醒过来，可能会死于脑出血。

　　心、脑、肾的损伤是由长期血压高引起的。为什么?

      心脏受损，正常心脏是每分钟跳60-80次，到100次也算在正常范围内。80.每次心脏收缩一次ml-100ml血液射出血管，血管再通过动脉的运动将其送入组织，进行气体交换和营养交换。射出的血80，如果长期高血压，阻力增加ml-100ml，按照常规的做功是不能射出来的，因为外周阻力太大，所以一定要让更大的力气来射血，这样长时间下去，心就会出现心衰，心扩，心律失常，左房大容易出现房颤，左房大心衰，甚至室间隔肥大，流出道梗阻。如果长期对周围的阻力较大，大脑供血不良，会出现大脑缺氧状态，严重时会出现大脑出血甚至脑梗死，因此，总体发生率和死亡率会增加。鉴于高血压是心血管综合症，有并发其他心血管的危险因素，靶器官和临床疾病的可能性会增加，因此，控制血压会减少心脑血管并发症。心脑血管疾病的发生率明显降低，主要取决于血压的高低，长期保持血压到正常范围。