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喝对水,让你的前列腺炎治疗“事半功倍”!

来源:哈尔滨治疗前列腺增生_肥大最好的专科医院  更新时间:2019-09-30 14:28

  前列腺炎是所有男科疾病当中发病率比较高的,对于患者来说十分麻烦,第一个是难治愈,第二个就是容易复发,第三个就是还会影响到男性的性功能。而很多健康人士和官方都说,患有前列腺炎多喝水对疾病有好处,但是喝水也有大学问,你真的喝对水了吗?
 
  患上前列腺炎,需要多喝水,但要躲过这三个喝水误区
 
  误区一:每天喝八杯水。
 
  每天喝八杯水并不是什么特别有科学依据的观点,宾夕法尼亚大学的肾脏专家斯坦利·戈德法布博士也曾表示过:“没有准确地知道这个是对还是错”。
 
  误区二:睡前喝一杯水。
 
  很多前列腺炎患者都坚信每晚睡前喝一杯水对前列腺有好处,实际上,这是一种错误的想法。原理很简单,前列腺炎与膀胱这两个器官相邻,而人晚上睡觉的时候膀胱因为尿液量的增加会对外膨胀,一旦膨胀,就会压迫到相邻的前列腺,如果前列腺这时候有炎症,自然会影响到前列腺炎的正常恢复。
 
  误区三:喝“排毒”茶。
 
  还有一些比较关注健康的人士认为,只要经常喝一些带有排毒功效的茶,前列腺炎也会好得更快一点。实际上,前列腺炎患者不宜经常喝这类排毒茶,而且咖啡和茶叶茶也要少喝,因为这类饮料会对前列腺形成刺激,从而影响到前列腺炎的正常恢复。
 
  多喝水对前列腺炎的确是有很多好处的,但是喝水要把握住正确的时机
 
  时机一:早晨刚起床的时候。这个时候的人刚刚经过一夜的睡眠阶段,身体处于缺水状态,可以喝250毫升的温水,每天坚持,前列腺炎自然也就好得更快人一步。
 
  时机二:8:30-9:00、11:00-11:30这两个时间段。一般在经过工作健身等活动以后,人体会流失一些水分,这时候需要及时补充水分,还可以缓解一下较为紧张的情绪,饮水量为250毫升左右。
 
  时机三:午餐后半小时后。这个时候喝一些温水可以促进人体的消化功能。
 
  时机四:15:00左右。这个时间段可谓是一天当中最为劳累的时候,喝一些水可以帮助提神。
 
  时机五:晚餐前。每天在晚餐前喝些水可以帮助餐后的消化。
 
  时机六:睡前一小时。这个时间段也要适当喝些水,但是不宜过多,和少量岁即可,避免夜间尿液过多,从而影响到前列腺炎的正常恢复。
 
  前列腺这样保养,前列腺会“感谢”你
 
  1.饮食规律
 
  做到不吃过于刺激类的食物,烟酒是首先应该克制的,不饮咖啡,不吃辣。多吃水果,与服药相比,番茄,猕猴桃,胡萝卜等水果更容易吸收。最好每天吃一个苹果,因为苹果中含有的锌可以有效的缓解前列腺炎。
 
  2.多喝水
 
  热水是人们口中万能的存在,前列腺炎就更要多喝水了。为什么呢?因为喝水利于排便,尿尿的时候多多少少会带出分泌物,这也是相当于卫生的自身冲洗,自洁的一个过程。
 
  3.适量运动
 
  注意一下,是适量的运动,一定要避免过于剧烈的运动,不要经常坐着,适当的慢跑就可以了。
 
  4.卫生习惯
 
  这一点是最最重要的一点,良好干净的个人卫生必不可少,无论什么时候都要注重自己的卫生习惯养成,洗澡最好淋浴冲洗,避免盆浴。经常清洗部位能有效地缓解前列腺的疼痛,并且起到一定的抗菌作用。
 
  5.及早就医
 
  一旦你发现了这些症状,第一时间就要正视它,积极的就医,切勿相信偏方。
 
  以上就是发现前列腺炎时候要注意的最主要的五点,最后,要说一下,很多男性出现前列腺火的症状的时候,可能羞于启齿,自己不重视,千万不要有心理上的过大压力,其实及早的预防及治疗才是最重要的,面对问题,解决问题,不能逃避,对症下药,保持好的心态,积极的去反馈,一定要想办解决才是王道!
 
  前列腺炎马虎不得,患者一定要及时到一家正规医院进行治疗才行,以免出现性功能障碍等诸多严重并发症,影响您一辈子的性福生活。
 
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