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来源:哈尔滨治疗前列腺增生_肥大最好的专科医院  更新时间:2019-11-22 14:20

预防前列腺增生

1、保持清洁。男士的阴襄弹性大,代谢汗水较多,加上私处自然通风差,非常容易藏污纳垢,部分病菌中常会趁虚而入。因而,坚持不懈清理外阴部是预防前列腺炎的一个关键步骤。

2、避免受凉。秋冬季时节气温严寒,因而应当留意防冻保暖。预防流感和呼吸道感染的产生;不必久坐着凉石材上,由于严寒能够使交感神经兴奋提高,造成尿道口气体压力提升而造成倒流。

3、按摩健康保健。小便后稍稍按摩能够促进膀光排尽,降低残尿量。会阴穴为生死穴,能够通任督二脉,按摩促使会阴部处血液循环系统加速,具有清热解毒、止痛和消肿止痛的功效。


男士(21)按摩(1)止痛(1)生死(1)中常会(1)预防前列腺炎(1)防冻(1)

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