哈尔滨那个医院看前列腺

1个月前

  就连尿都排不出来,造成很大痛苦。所以,自我保健很重要,很好地进行保健,既能巩固治疗效果,又能避免病情恶化和急性尿潴留的发生。

  因此,如何进行自我保健呢?本文提出了下列措施:

  1、不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒。  哈尔滨那个医院看前列腺

  由于它们都容易引起前列腺充血,加重排尿不畅等症状,甚至可导致急性尿潴留。膳食方面应该以清淡、易消化的食物为主,多吃水果和蔬菜。据报道,日常生活中多吃炒南瓜子、番茄及豆制品,可减少前列腺增生的发生。

  尽可能少地骑自行车。

  因为脚踏车的位置会压迫前列腺,加重病情。还要避免椅子久坐不动、潮湿的地方,防止前列腺充血。

  3、不能长时间憋尿,否则会影响逼尿肌功能。  哈尔滨前列腺超声多少钱

  不能喝太多的水,防止膀胱过度充盈,造成尿潴留。但是BPH患者也不能喝太少的水。由于这样做不仅会造成脱水,也不利于排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。所以除了晚上可以适当少喝水,白天则要多喝水。

  4、保持心情舒畅。

  不要让人忧心忡忡,切忌劳累过度。

  5、适当的锻炼身体。

  适当的体育锻炼有利于增强机体抵抗力,促进前列腺局部血液循环。病人要避免久坐。常久坐会加重痔疮等疾病,又容易使会阴部充血,造成排尿困难。

  6、泌尿系统疾病要积极预防。

  防治泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。

  7、对于性爱,既不纵欲,也不能情欲。

  男人可以根据年龄和健康状况来决定,通常以性交后的第二天不感到疲劳为度。在《黄帝内经》中,“年四十,而阴气自半,起居衰弱。”“阴气”就是肾气,肾气为一身之气的根本。因此,患有前列腺增生症的男性应特别注意自我保健。

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